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Laufzeiten
Der Lauftreff findet zu folgenden Zeiten statt:
mittwochs, 19.00 Uhr
sonntags, 10.00 Uhr
Treffpunkt: TGW-Turnhalle, Osthofener Straße 38
Alle, die etwas für ihre Figur und ihre Fitness tun wollen, sind eingeladen zum Lauftreff der TGW zu kommen: Wir treffen uns jeden Sonntag um 10.00 Uhr an der Turnhalle in Westhofen in der Osthofener Strasse.
Die Laufabteilung freut sich besonders darüber, dass Alf Matuschak, 4-maliger Gewinner des Seebachlaufs, jeden Mittwoch um 19.00 Uhr auf der Sportanlage der Otto-Hahn-Schule ein gezieltes Lauftraining anbietet. Profitieren auch Sie von seiner langjährigen Lauferfahrung. Ob Anfänger/in, Hobbyläufer/in oder leistungsorientierte/r Läufer/in – Sie sind herzlich willkommen.
Kontakt / Info: Jürgen Fehlinger, Abteilungsleiter, Tel.: 06244-4707
Lauftage: |
sonntags um 10.00 Uhr |
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mittwochs um 19.00 Uhr |
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| Treffpunkt: |
Turnhalle, Osthofener Straße 38 |
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| Ansprechpartner: |
Jürgen Fehlinger, Tel.: 0 62 44 - 47 07 |
Sabine Sprinz für die TGW erfolgreich beim Gutenberg-Marathon
Sabine Sprinz (Lauftreff TG Westhofen) erfolgreich beim Gutenberg-Marathon in Mainz: Sie erreicht bei ihrem ersten Halbmarathon mit 1:50:49 Std. den 228. Platz in der Gesamtwertung und den 43. Platz in ihrer Altersklasse. Die TG Westhofen gratuliert zu dieser tollen Leistung.
Lauftreff in Bad Münster am Stein mit tollem Start in die Saison
Am 11.04.2010 machten sich drei Läufer auf den Weg nach Münster am Stein zu ihrer ersten Laufveranstaltung in dieser Saison. Alle drei Teilnehmer vertraten die TG Westhofen mit herausragenden Leistungen. Als bester Teilnehmer erwies sich wieder unser Laufkollege Alf Matuschak. Er belegte einen hervorragenden Gesamtplatz 7 und belegte in seiner Altersklasse M45 den ersten Platz. Unser zweiter Mann Rainer Jochum belegte in der Gesamtwertung Platz 24 und belegte in seiner Altersklasse M50 den ersten Platz. Und zuletzt dürfen wir uns über unseren ältesten Läufer Gerold Spies freuen, der mit seinen 60 Jahren einen hervorragenden Gesamtplatz 43 und in seiner Altersklasse M60 mit dem ersten Platz die tollen Leistungen unserer Läufer abrundete. Dies war natürlich für unsere Läufer und unserem Verein ein toller Saisonanfang und wir wünschen natürlich unseren Läufern für ihre nächsten Aufgaben viel Erfolg und dass alle Gesund bleiben.
TGW-Lauftreff beim Silvesterlauf in Heddesheim
6 Läuferinnen und Läufer der TG Westhofen nahmen beim 20. Heddesheimer Silvesterlauf am 31.12.2009 teil. Bei der so genannten „Heddesheimer Meile“ über 7.777 m konnten gute Ergebnisse erzielt werden. Hier die Einzelheiten:
| Gesamt |
Platz-AK |
Name |
Zeit |
| 18 |
3 |
Matuschak Alf |
00:27:22:91 |
| 55 |
15 |
Schmeling Jörg |
00:29:55:28 |
| 77 |
5 |
Jochum Rainer |
00:31:09:91 |
| 261 |
26 |
Sprinz Simon |
00:36:46:53 |
| 297 |
11 |
Sprinz Sabine |
00:37:29:08 |
| 512 |
39 |
Wechsler-Tmelak Karin |
00:44:22:50 |
Auch im Jahr 2010 ist der TGW-Lauftreff wieder aktiv. Jede/r ist herzlich willkommen. Der Lauftreff trifft sich immer mittwochs um 19.00 Uhr auf dem Sportplatz an der Otto-Hahn-Schule und sonntags um 10.00 Uhr an der Turnhalle in der Osthofener Straße.
TG Westhofen beim Wormser Nibelungenlauf stark vertreten
1. Platz im Mannschaftswettbewerb
Auch in diesem Jahr nahmen wieder Läuferinnen und Läufer der TG Westhofen am Nibelungenlauf teil und konnten gute Ergebnisse erzielen. Allen voran Alf Matuschak, der nach 35,24 Minuten die Ziellinie der 10 km Laufstrecke passierte und dadurch seine guten Leistungen der ganzen Saison bestätigte. Dies bedeutete auch gleichzeitig der erste Platz in seiner Altersklasse (AK) und den 4. Platz in der Gesamtwertung. Matuschak folgten mit Zeiten von um die 40 Minuten die Vereinskameraden Sven Fischer (AK Platz 2), Jörg Schmeling (AK Platz 5), Rainer Jochum (AK Platz 1) und Alexej Butsch (AK Platz 3). Die Ergebnisse der restlichen TGW-Läufer konnten sich ebenfalls sehen lassen. Besonders Gerold Spies, der nach 44,33 Minuten sogar den 2. Platz in seiner Alterswertung belegte. Die Geschwister Simon und Sabine Sprinz liefen fast zeitgleich über die Ziellinie, was bei Sabine zugleich der 3. Platz in ihrer Altersklasse bedeutete. Karin Temlak schaffte mit 58:00 Minuten das gesetzte Ziel, die obligatorische Stunde nicht zu überschreiten. Das 10 km-Lauffeld komplettierte Corinna Manz, die kurzfristig in das Laufgeschehen eingriff und 65 Minuten für die Strecke benötigte.
Durch die schnellen Zieleinläufe von Alf Matuschak, Sven Fischer und Jörg Schmeling belegte die TGW den 1. Platz im Mannschaftswettbewerb, was ein 3-Liter Glas mit kaltem Weizenbier als Preis zur Folge hatte.
Auch bei den restlichen Läufen machten die weiteren TGW`ler eine gute Figur. So nahm Christiane Steiner-Hilß beim Frauenlauf teil und brauchte für die 5 km Strecke 27,14 Minuten. Ebenfalls über 5 km benötigte die Schülerin Nathalie Offermann sogar nur 24,51 Minuten und kam dadurch auf den 4. Platz in ihrer Altersklasse.
Der einzige Westhofener Teilnehmer des Halbmarathons war Hans Jürgen Sippel. Für die 21,1 km brauchte er 1 Stunde und 58 Minuten, was ihm den tollen 33. Platz in seiner Altersklasse beschwerte.
Die TG Westhofen gratuliert allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für die guten Leistungen.
Ergebnisse im Überblick:
10 km Lauf
35,24 Minuten Alf Matuschak Platz 4 AK Platz 1
39,54 Minuten Sven Fischer Platz 11 AK Platz 2
40,09 Minuten Jörg Schmeling Platz 12 AK Platz 5
40,24 Minuten Rainer Jochum Platz 17 AK Platz 1
40,43 Minuten Alexej Butsch Platz 19 AK Platz 3
44,33 Minuten Gerold Spies Platz 53 AK Platz 2
49,32 Minuten Simon Sprinz Platz 165 AK Platz 28
49,54 Minuten Sabine Sprinz Platz 14 AK Platz 3
58,00 Minuten Karin Temlak Platz 84 AK Platz 19
65,15 Minuten Corinna Manz Platz 186 AK Platz 38
21,1 km Halbmarathon
1:58:35 Std. Hans Jürgen Sippel Platz 441 AK Platz 33
Frauenlauf 5 km
27,15 Minuten Christiane Steiner-Hilß Platz 10
Schülerlauf 5 km
24,51 Minuten Nathalie Offermann Platz 9 AK Platz 4
Bild: Lauf-Abteilungsleiter Jürgen Fehlinger (links) mit einem Teil seiner Laufgruppe
Weitere Bilder finden Sie in der dafür eingerichteten Bildergalerie zum Nibelungenlauf 2009
10 km-Lauf
Halbmarathon
Laufabteilung beginnt mit großem Zuspruch
Über 30 Läuferinnen und Läufer haben sich am Sonntag morgen zum ersten TGW-Lauftreff versammelt. Bei bestem Wetter fanden sich gleich die schnellen und langsamen Läufer in Gruppen zusammen und bewegten sich kurz darauf Richtung Osthofen. Bei den weniger erfahrenen Läufern wurde ab und zu eine kleine Pause eingelegt, was völlig in Ordnung ist. Wichtig ist, dass sich jeder bewegt und etwas gutes für seine Gesundheit macht. Nach ca. 1 Stunde waren alle wieder in Westhofen versammelt und konnten sich mit gemeinsamen dehnen und strecken langsam wieder abklingen. Für diejenigen, die an diesem Sonntag nicht teilnehmen konnten, besteht jederzeit die Möglichkeit zum Einstieg. Immer mittwochs um 19.00 Uhr und sonntags um 10.00 Uhr treffen sich alle alten und neuen Läufer an der TGW-Vereinsturnhalle. Mitmachen lohnt sich.
TG Westhofen gründet Laufabteilung - Informationsveranstaltung weckte großes Interesse
Die TG Westhofen bereitet die Gründung einer Laufabteilung vor und hatte am Sonntag, 13.11.2005 zu einer Informationsveranstaltung eingeladen. 25 Laufinteressierte waren gekommen und haben sich über dieses Projekt der TGW informiert. Aus Sicht von TG-Vorsitzender Markus Knorpp eine stolze Zahl und auch die Verantwortlichen der Laufabteilung zeigten sich mehr als überrascht über die große Resonanz. In lockerer Atmosphäre berichtete der Westhofener Arzt und Sportmediziner Klaus Pfitzner über die Notwendigkeit einer körperlichen Betätigung. Er wird in Zukunft die Laufgruppen medizinisch Betreuen und mit Ernährungsprogrammen beratend zur Seite stehen. Mit Michaela Rohleder hat die Laufabteilung eine junge Frau gefunden, die aus eigener Erfahrung darüber zu erzählen weiß, wie es ist bei Null anzufangen. Sie hat im vergangenen Jahr bei der bekannten Aktion von 0 auf 42 des Südwest-Rundfunks teilgenommen und berichtete den Anwesenden über ihre Erlebnisse. Die anschließenden Fragen der Zuhörer beantworteten der zukünftige Abteilungsleiter Jürgen Fehlinger und Egon Swarowski. Letzterer verfügt über eine vieljährige Lauferfahrung, die er mit in die neue Abteilung einbringen wird. Die Laufabteilung wird ihre sportlichen Einheiten ab März 2006 aufnehmen und freut sich schon heute auf jeden Teilnehmer. Dass von den Besuchern der Informationsveranstaltung einige kommen werden, da waren sich alle anwesenden sicher. Denn Sport im Verein ist doch am schönsten.
5 km Schülerlauf
Lauftreff der TG Westhofen zu Gast im Schillerhain
Der TGW-Lauftreff absolvierte am Sonntag, 01.02.2009 eine Trainingseinheit der besonderen Art. Insgesamt 7 Laufwillige trafen sich an diesem kalten Morgen, um in der ungewohnten Umgebung des Schillerhain bei Kirchheimbolanden zu laufen. Neben diesem Event sind in den nächsten Wochen und Monaten noch weitere Veranstaltungen rund um den TGW-Lauftreff geplant. So wird zum Beispiel am 08. März eine Laufeinheit im Wormser Wäldchen absolviert, zu der gerne noch weitere Lauffreunde eingeladen sind. Der Westhofener Lauftreff trifft sich jeden Mittwoch um 19.00 Uhr auf dem Sportplatz an der
Otto-Hahn-Schule und jeden Sonntag um 10.00 Uhr an der TGW-Turnhalle. Neue Lauffreunde sind herzlich willkommen.
TG Westhofen beim Silvesterlauf in Heddesheim dabei
Auch zum Jahreswechsel 2008/2009 war die TG Westhofen mit 7 Läuferinnen und Läufern beim 19. Silvesterlauf in Heddesheim vertreten. Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt reihte man sich zu den insgesamt 659 Teilnehmern ein und hatte bei der Heddesheimer Meile ein starkes Teilnehmerfeld um sich versammelt. In diesem Jahr wurde ein neuer Streckenrekord aufgestellt. Ein Teilnehmer aus Freiberg brauchte für die 7.777 m insgesamt 22,59 Minuten.
Für die TG Westhofen starteten Alf Matuschak, Jörg Schmeling, Hans-Jörg Singer, Robert Kirchner, Eva Kirchner, Sabine Frank und Sonja Feck. Die Betreuung an diesem Tag übernahm TGW-Abteilungsleiter Jürgen Fehlinger, der sich mit den Westhofener Läuferinnen und Läufern über die guten Ergebnisse freute.
Ergebnisse:
Männliche Wertung:
Alf Matuschak 26,12 Min. 14. Platz AK Platz 3
Jörg Schmeling 29,55 Min. 53. Platz AK Platz 17
Robert Kirchner 39,59 Min. 355. Platz AK Platz 63
Hans-Jörg Singer 40,37 Min. 375. Platz AK Platz 160
Weibliche Wertung:
Sonja Feck 50,40 Min. 151 Platz AK Platz 52
Sabine Frank 51,17 Min. 156. Platz AK Platz 24
Eva Kirchner 51,46 Min. 158. Platz AK Platz 16
Weitere Bilder vom Lauf >HIER<
TGW-Lauftreff beim Rheinradeln
Am Sonntag, 18.05.2008 haben die Mitglieder des TGW-Lauftreffs die Laufschuhe mal nicht geschnürt, sondern haben sich aufs Fahrrad gesetzt und beim Rheinradeln mitgemacht. Um 10.00 Uhr traf sich die Gruppe an der Turnhalle und radelte über Osthofen nach Oppenheim und wieder zurück. Zwischendrin wurde natürlich bei einigen zahlreich geöffneten Höfen rast gemacht und sich von den Harten Fahrradsatteln erholt. Ein platter Reifen sowie die vielen Radler, die an diesem Tag unterwegs waren, werden den TGW´lern noch lange im Gedächtnis bleiben. Den Abschluss machte die Laufgruppe dann bei den Lauffreunden Robert und Claudia Kirchner, die noch zu einem kleinen Umtrunk bei sich zu Hause eingeladen hatten.
Lauftreff der TGW erfolgreich beim Nibelungenlauf
Die TG Westhofen war mit 14 Läuferinnen und Läufern beim Nibelungenlauf 2008 vertreten. Dabei konnten gute Zeiten erlaufen werden. Vom Westhofener Lauftreff war Jörg Kukla beim 10 km-Lauf der schnellste. Nach 39,35 Minuten war er schon wieder im Ziel und somit der 7.schnellste bei dieser Laufstrecke. In seiner Altersklasse konnte er sogar dadurch den 2. Platz besteigen. In der Mannschaftswertung wurde die TG Westhofen sogar erster. Mit Jörg Schmeling, Alexej Butsch und wiederum Jörg Kukla konnte die TGW die 3 schnellsten Läufer eines Vereins stellen. Mit Hans-Jürgen Sippel nahm auch ein TGW-ler beim Halbmarathon-Lauf teil. Er brauchte hierfür 1 Stunde und 59 Minuten. Auch die TGW-Jugend war mit am Start. Hier die einzelnen Platzierungen:
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